Alimentatie

Autentificare

Newsletter

Aboneaza-te la Alimentatie.


04 Mai
Luni
Alimentatie

Insomnia

Nimănui nu-i trece prin minte că alimentele fierte, zahărul alb şi pâinea albă pot fi cauza insomniei.
insomnie
Totuşi, influenţele psihice ar putea oarecum rezolva această boală dacă nu ar interveni slăbirea de ani de zile a nervilor, ca urmare a subalimentaţiei (din cauza unei alimentaţii devalorizate).

Pentru vindecarea şi ameliorarea acestei boli, crudităţile acţionează în două direcţii, înlocuind pe deoparte somnul, în sensul că nu mai simţim oboseală şi somn, chiar dacă dormim mai puţin. Pe de altă parte, nervii sunt corect hrăniţi, ceea ce cu timpul, aduce o îmbunătăţire a lor. Dacă bolnavul este legat de cafea, alcool sau nicotină, este eliberat treptat de acestea şi condus spre noi ţeluri de viaţă.

Pentru liniştirea nervilor şi pentru a avea un somn mai bun, se recomandă şi picături de Baldriană, ceaiuri ca: hamei, roiniţă, flori de portocale etc. Dimpotrivă, să ne ferim de pastile pentru somn.

, ,


Etichete:

Lasa un comentariu



Copyright 2007 Alimentatie este un proiect EcoSemnal - Gazduit pe servere dedicate SimpliQ - Optimizare de SEO IBB